子どもとAI、保育士が本音で考えた
「ねえ、AIって何？」
お子さんにそう聞かれたとき、すぐに答えられましたか？
毎日AIを使っているくせに、いざ「子どもにどう説明する？」となると、言葉が出てこなくて一瞬詰まりました（笑）。
この夏、こんなニュースがありました。東京都庁の1階に、AIが自動で分別してくれるリサイクルボックスが置かれました。スマホやモバイルバッテリーを入れると、AIが画像で中身を見分けて、自動で仕分けてくれるしくみです。国内で初めての設置で、6月26日から9月30日まで、都庁第一本庁舎の1階で使われていました。
「ゴミ箱にまでAIが入る時代か……」と思いませんか。AIはもう、使うか使わないかを選べる段階ではなくなってきています。そんな時代に、子どもとAIをどう向き合わせるか。保育士として、そして毎日AIを使っている当事者として、今日は本音で話してみたいと思います。
親の5割は前向き、でも半数が「使わせ方」に悩んでいる
学習塾「花まる学習会」の花まる教育研究所が2026年4月に発表した調査（保護者268人）によると、子どもが生成AIを使うことに「前向き」な保護者は54.3%。一方で、55.1%が「使わせ方」に悩んでいると答えています。さらに、9割近く（88.7%）が、家庭の中でまだ話し合えていないそうです。
前向きなのに、途方に暮れている。この感覚、すごくよくわかります。
タブレットやスマホのときも、同じでしたよね。「与えるべきか、まだ早いか」「時間はどう決める？」って、みんなが手探りで悩んでいた。AIも今、その段階にあります。
保育の現場でも、AIは使われはじめている
実は保育の現場にも、静かにAIの波が来ています。
保育の業務システムを作っているユニファという会社が2026年4月に発表した調査（全国の保育士・幼稚園教諭など1,209人）では、3人に1人（33.4%）が、保育の仕事に生成AIを使っていると答えています。いちばん多い使い道は、書類や文章の下書き。次が、言い換えや文章の手直しです。おたよりや連絡帳のような「書く仕事」から、AIが入りはじめています。
わたし自身も、ベビーシッターの仕事でAIをよく使っています。
赤ちゃんを見ながら、音声でGeminiに話しかけて記録をとっています。「おむつ替え14時20分」「10時に咳が出た」「体温37.2度」——こんなふうにメモを吹き込んでおくと、あとで「表にまとめて」とお願いするだけで、きれいな記録票が一瞬で完成する。それをそのまま保護者の方にお渡しできる。
生まれたばかりの赤ちゃんがいると、授乳の時間や体温の記録は本当に大変です。専用のアプリを入れなくても、AIに話しかけるだけで記録ができてしまう。育児中のお母さん、お父さんにも使えるやり方だと思っています。ただし、お子さんの名前や住所など、だれのことか分かってしまう情報は入れないのがお約束です（私もお仕事の記録には、お子さんの名前は入れていません）。
「AIが保育士の代わりになる」のではなく、「AIが保育士をサポートする」——この感覚は、子どもとAIの付き合い方を考えるうえでも大事なヒントになると思います。
「使うかどうか」という問いは、もうずれている
AIはすでに社会のあちこちに溶け込んでいます。信号の制御も、病院の診断サポートも、宅配の効率化も——気づかないところでAIはもう当たり前の存在になっている。
そう考えると、子どもに「AIを使わせるか、使わせないか」という二択は、もうズレてきていると思います。大切なのは、「どう使うか」を一緒に考える力をつけること。
包丁だって、ハサミだって、使い方を教えながら一緒に使っていきますよね。「危ないから全部ダメ」ではなく、「こう使うんだよ」「これはやめようね」と伝えていく。AIも、同じ感覚でいいと思っています。
年齢別のヒント——小さい子には「楽しさ」から
未就学〜小学校低学年のうちは、AIの「楽しさ」から入るのがおすすめです。
「AIに頼むと塗り絵が作れるよ」「工作の作り方を調べてみようか」「こんな絵を描いてくれたよ」——そんなふうに一緒に画面を覗きながら、不思議さを楽しむところから始めれば十分です。AIが出した答えが合っているかどうか、「本当かな？」と一緒に考える習慣もここで自然に育ちます。
ひとつ気をつけたいのは、小さいうちは「親のスマホで、親と一緒に」使うことです。ChatGPTは13歳未満は使えず、18歳未満は保護者の同意が必要というルールがあります。Geminiは、保護者が管理するGoogleのアカウント（ファミリーリンク）で保護者が許可すれば、13歳未満でも使えるしくみがあります。それでも、小さい子がひとりで使うものではありません。画面はいつも、親子で一緒にのぞきましょう。
いま小さいお子さんが小学校の高学年になるころには、AIもまた違う形に進化しているはずです。今から心配しすぎなくて大丈夫。まずは「楽しいもの」として、一緒に触れてみてください。
（中学生・高校生のお子さんがいるご家庭は、ティーン向けChatGPTについての記事も読んでみてください）
「AIを疑う力」は、経験からしか生まれない
AIの情報を取捨選択する力は、経験がないと本当に難しいものです。
20歳そこらでも間違える。社会に出たばかりの若い人でも、AIが自信満々に出してきた間違った情報をそのまま信じてしまうことがある。それは当然で、「これはちょっとおかしいんじゃないか」と気づくには、比べるための経験や知識が必要だから。
子どもはもっとそうです。AIが出した答えを「全部正しい」と思ってしまう——これが一番怖いことだと感じています。
逆に言うと、人生経験を積んだ大人の方がAIを使いこなせる面もある。「この情報は何かおかしい」「自分の経験と違う」と気づける感覚が、すでにある。
だから、子どもに必要なのは「AIを使わない力」ではなく、「AIを疑う力」だと思っています。AIが言っていることがすべてではない、参考にしながら自分で考える——その姿勢を、日常の会話の中で少しずつ伝えていけるといいなと思います。
AIは一瞬。ずっと見るものじゃない
ここで、保育士として現場で感じてきたことをひとつ。
保育の現場では、お迎えのとき、スマホを見たまま廊下を歩いてくる保護者の方を見かけることがあります。お仕事の連絡かもしれませんし、事情はご家庭ごとにさまざまです。それでも、子どもは、親の目がいまどこを向いているかを、本当によく見ています。
子どもは、見てもらえていないと感じると、気を引く行動が増えることがあります。いたずらが増えたり、感情の起伏が激しくなったり、お友達とのトラブルが多くなったり。「何かしたら見てくれるかな」「泣いたら気づいてくれるかな」——子どもなりに、一生けんめい自分を見てもらおうとしているのだと思います。
保育園に通う子は、昼間は家族と離れて過ごしています。夜の時間だけでも、スマホを置いて向き合ってあげてほしいと、正直思います。
AIを使うのは一瞬です。指示を出して、答えを聞く——それだけ。ずっと画面を見続けるものじゃない。AIをうまく使って時間を作り、その時間を子どもに使う——そういう順番で考えてほしいなと思っています。
迷っているうちに、どんどん進んでいく
最後に、同じように悩んでいるお母さんたちへ。
スマホが普及したとき、迷っているうちに気づいたら子どもがスマホを使いこなしていた——そんな経験、ありませんか。AIも、同じ流れが来ていると思います。
そしてもう一つ、正直に言うと。小学生になると、親をバカにしてAIを使ってくる日が来ます（笑）。「ママ、そんなこともAIに聞けばいいじゃん」って。だからこそ、今のうちに親が先に使い慣れておくことが大事。子どもに「こういうふうに使うといいよ」「これは気をつけようね」と話せる親になるために。
まだ遅くない。難しく考えなくていいので、今日の夕ごはんをAIに聞いてみるところから始めてみてください（笑）。
完璧に理解してから教えようとしなくていい。一緒に使いながら、一緒に考えていける親でいること——それが、この時代の子どもへの一番の関わり方じゃないかな、と思っています🍀
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